Tabla de Flexiones 9 en 1 Multifunción | Push Up Board Plegable para Pecho y Brazos | Pbold

Tabla de Flexiones Plegable Multifuncional PBOLD

Entrena pecho, hombros, tríceps y espalda con una sola tabla de flexiones plegable que te guía en cada posición. Diseñada para que armes rutinas completas de tren superior en casa — sin improvisar, sin necesitar un gym completo. 🏋️ Tu entrenamiento de flexiones con la precisión que tu cuerpo merece.

¿Por qué necesitas un push up board multifuncional?

Las flexiones son uno de los ejercicios más efectivos para tren superior. El problema es que la mayoría las hace siempre igual: misma posición de manos, mismo ángulo, mismo estímulo. El músculo se adapta y el progreso se frena.

La Tabla Push Up PBOLD resuelve exactamente eso. Su sistema de posiciones guiadas te muestra dónde colocar las manos para activar pecho, hombros, tríceps o espalda de forma específica. Además, incluye dos bandas elásticas con anclajes metálicos integrados para sumar resistencia en curls, remos y más — sin comprar equipamiento adicional. 25 ejercicios diferentes en un solo equipo que se pliega y guarda en cualquier espacio.

La variación de ángulos en push-ups activa fibras musculares diferentes del pecho (porción clavicular vs. esternal) y reparte la carga en hombros y tríceps de forma más equilibrada. 

Beneficios de la tabla de flexiones plegable PBOLD

• ✦ Sistema de posiciones guiadas — Cada posición de agarre activa un grupo muscular específico: pecho, hombros, tríceps o espalda. Sin adivinar, sin improvisar.
• ✦ Bandas elásticas incluidas (nivel medio) — Dos bandas con anclajes metálicos a la tabla para sumar ejercicios de bíceps, remos y resistencia sin equipamiento extra.
• ✦ Agarres elevados con textura antideslizante — Reducen la presión en las muñecas y mejoran el control del movimiento, incluso cuando sudas.
• ✦ Tabla de flexiones plegable y compacta — Se pliega a la mitad para guardar debajo de la cama, en el clóset o en la maleta. Ideal para espacios reducidos.
• ⚡ Plástico ABS con capacidad de 200kg — Material resistente que soporta entrenamientos de alta intensidad sin deformarse ni perder estabilidad.
• ✦ 25 ejercicios diferentes — Variedad suficiente para mantener el estímulo y la progresión sin necesidad de múltiples equipos.

¿Para quién es esta tabla de flexiones?

• ▸ Para ti que entrenas en casa y quieres un equipo compacto que trabaje todo el tren superior con precisión.
• ▸ Para ti que haces flexiones pero sientes que el progreso se estancó — necesitas variedad de ángulos y resistencia adicional.
• ▸ Para ti que viaja o tiene poco espacio y busca equipamiento plegable que rinda en serio, no un accesorio decorativo.

Cómo usar tu tabla de flexiones PBOLD

1. Coloca la tabla sobre una superficie plana y firme — Abre la tabla completamente y asegúrate de que ambas mitades estén alineadas y estables antes de empezar.
2. Inserta los agarres en la posición indicada según el músculo objetivo — La tabla tiene marcas de color que indican pecho, hombros, tríceps y espalda. Elige tu enfoque y coloca los agarres en los orificios correspondientes.
3. Activa tu core, mantén el cuerpo firme y ejecuta — Realiza las flexiones con movimiento controlado. Para ejercicios con bandas, engancha las ligas en las argollas laterales y trabaja bíceps, remos o press desde la plataforma.

Especificaciones técnicas

Preguntas frecuentes

¿La tabla sirve para principiantes o solo para avanzados?

Sirve para ambos. El sistema de posiciones guiadas te indica exactamente dónde poner las manos según el músculo que quieras trabajar. Si estás empezando, las posiciones más amplias te dan más estabilidad. Conforme avances, las posiciones estrechas aumentan la dificultad.

¿Las bandas elásticas son reemplazables?

Sí. Las bandas se enganchan a las argollas metálicas de la tabla mediante mosquetón, así que puedes reemplazarlas o cambiarlas por bandas de mayor o menor resistencia según tu progresión.

¿Cuánto soporta la tabla? ¿Es estable?

Soporta hasta 200kg (440lb). El plástico ABS de la plataforma está diseñado para mantener rigidez bajo carga sin deformarse. Úsala siempre sobre una superficie plana y firme para máxima estabilidad.

¿Hacen envío a toda Colombia?

Sí. Enviamos a todo el país por Coordinadora, Servientrega e Inter Rapidísimo. Medellín y Bogotá: 1-2 días hábiles. Otras ciudades principales: 2-3 días. Municipios: 3-5 días.

¿Tiene garantía?

Sí. Garantía PBOLD de 6 meses contra defectos de fabricación. Si algo falla, lo resolvemos directamente contigo — sin vueltas, sin intermediarios.

Tu tren superior + tu compromiso = progreso que se nota. Best of You.

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